150114-晚餐篇

    星期三的晚餐-蒸鱼和番茄豆腐

    煎了煎豆腐后
    番茄,番茄酱炒炒下
    再加煎好的豆腐
    最后加青葱就好了

    至于蒸鱼是他今晚的杰作 :D
    有点咸的说

    120114-晚餐篇

    星期天的晚餐-起司海鲜炒饭和老黄瓜汤

    今天兴致勃勃的他坚持要用oven煮一道菜
    研究,研究后
    决定煮起司海鲜炒饭

    花菇切片,鸡肉片来炒饭
    Campbell‘s 海鲜汤做酱汁淋在炒饭上
    最后加上起司
    再放进oven里
    就好了

    很好吃
    但卡路里超高的 >.<


    090114-晚餐篇

    星期四的晚餐-火腿蛋炒饭

    今天的他又下厨咯~
    努力的把我养肥

    040114-早午餐和晚餐篇

    星期六的早午餐-烤面包,煎火腿,煎蛋,番茄和生菜

    丰富的早餐
    兴奋的他用oven烤面包烤的很高兴

    晚餐- 洋葱鸡,马尼菜炒蛋和莲藕tang
    他煮的洋葱鸡和莲藕汤
    而我只负责马尼菜炒蛋

    很久没吃马尼菜炒蛋了

    020114-晚餐篇

    星期四的晚餐-花椰菜和花菇

    很想念妈妈煮的蚝油花菇
    今晚焖了蚝油花菇还加了花椰菜

    010114-早午餐和晚餐篇

    星期三早午餐-蘑菇猪肉意粉和煎蛋
    很满意的一餐
    晚餐-炒饭和水煮小白菜

    水煮小白菜超好吃的
    先用热水烫了烫
    拿出来放在碟子上
    接着蒜头米和虾米一起炒了炒
    再放蚝油
    加一点水和蜀粉
    淋在小白菜上就行了~