星期三的晚餐-蒸鱼和番茄豆腐
煎了煎豆腐后
番茄,番茄酱炒炒下
再加煎好的豆腐
最后加青葱就好了
至于蒸鱼是他今晚的杰作 :D
有点咸的说
120114-晚餐篇
星期天的晚餐-起司海鲜炒饭和老黄瓜汤
今天兴致勃勃的他坚持要用oven煮一道菜
研究,研究后
决定煮起司海鲜炒饭
花菇切片,鸡肉片来炒饭
Campbell‘s 海鲜汤做酱汁淋在炒饭上
最后加上起司
再放进oven里
就好了
很好吃
但卡路里超高的 >.<
今天兴致勃勃的他坚持要用oven煮一道菜
研究,研究后
决定煮起司海鲜炒饭
花菇切片,鸡肉片来炒饭
Campbell‘s 海鲜汤做酱汁淋在炒饭上
最后加上起司
再放进oven里
就好了
很好吃
但卡路里超高的 >.<
040114-早午餐和晚餐篇
星期六的早午餐-烤面包,煎火腿,煎蛋,番茄和生菜
丰富的早餐
兴奋的他用oven烤面包烤的很高兴
晚餐- 洋葱鸡,马尼菜炒蛋和莲藕tang
他煮的洋葱鸡和莲藕汤
而我只负责马尼菜炒蛋
很久没吃马尼菜炒蛋了
丰富的早餐
兴奋的他用oven烤面包烤的很高兴
晚餐- 洋葱鸡,马尼菜炒蛋和莲藕tang
他煮的洋葱鸡和莲藕汤
而我只负责马尼菜炒蛋
很久没吃马尼菜炒蛋了
010114-早午餐和晚餐篇
星期三早午餐-蘑菇猪肉意粉和煎蛋
很满意的一餐
晚餐-炒饭和水煮小白菜
水煮小白菜超好吃的
先用热水烫了烫
拿出来放在碟子上
接着蒜头米和虾米一起炒了炒
再放蚝油
加一点水和蜀粉
淋在小白菜上就行了~
很满意的一餐
晚餐-炒饭和水煮小白菜
水煮小白菜超好吃的
先用热水烫了烫
拿出来放在碟子上
接着蒜头米和虾米一起炒了炒
再放蚝油
加一点水和蜀粉
淋在小白菜上就行了~
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